如今有許多不同種類的食材出現(xiàn)人們的日常生活中，但人們對(duì)于食材功效和作用并不了解。雖然近幾年，隨著餐飲行業(yè)市場的不斷壯大，許多類型的餐飲店可以滿足人們的繡球，特別是一些上班族因?yàn)橼s時(shí)間選擇吃快餐，但長期下來對(duì)身體還是不好的。所以在日常生活中人們會(huì)選擇去中藥館會(huì)抓一些中藥熬煮，以此來補(bǔ)充自己身體缺失的營養(yǎng)?；蛘咄ㄟ^吃健康食品，補(bǔ)充身體能量。那么馬齒莧降壓嗎？接下來，由我?guī)ьI(lǐng)大家閱讀下面的內(nèi)容了解一下吧。

一、馬齒莧降壓嗎

馬齒莧中富含鉀，其中包括硝酸鉀、氧化鉀、硫酸鉀等。據(jù)測定，馬齒莧中鉀含量達(dá)1.7%。鉀鹽可降低血壓，減慢心率，具有保護(hù)心臟的作用。

二、馬齒莧的功效

1、殺菌消炎

通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，馬齒莧中的提取物對(duì)于多種細(xì)菌有著很好的抑制作用，例如傷寒、變形桿菌、大腸桿菌以及痢疾桿菌等等。同時(shí)，對(duì)于真菌、金黃色葡萄球菌等也有不同程度的抑制功效。

2、防癌抗癌

馬齒筧中含有微量元素硒，硒具有極佳的抗癌性，經(jīng)常喝馬齒筧水可以抑制化學(xué)致癌物引起的癌癥。

3、消腫利水

馬齒莧中含有非常豐富的鉀鹽含量，這種物質(zhì)進(jìn)入身體之后能夠很好的排出多余的水分，起到消腫的功效。

4、降低血糖濃度

馬齒筧煮水可抑制體內(nèi)腎上腺素分泌，腎上腺素分泌多了可以促進(jìn)胰島素分泌，調(diào)節(jié)內(nèi)部糖代謝進(jìn)程，從而降低血糖。

5、預(yù)防心腦血管疾病

馬齒莧中含有一種名為ω—3脂肪酸的物質(zhì)，ω—3脂肪酸可以抑制體內(nèi)膽固酸的的吸收，從而減少血液中膽固醇的濃度，經(jīng)常喝馬齒莧煮水可以改善血管的韌性，對(duì)心腦血管疾病的防止很有幫助。

6、消除病毒

馬齒莧在進(jìn)入身體之后能夠有效的防治吞噬細(xì)胞出現(xiàn)問題，對(duì)于變性還有壞死都能夠起到抑制作用，同時(shí)還能夠預(yù)防發(fā)炎以及纖維性變化的情況。

7、治療潰瘍病

馬齒莧中含有比較多的胡蘿卜素，這種物質(zhì)是治療潰瘍病的主要物質(zhì)之一。所以說，如果身體出現(xiàn)了潰瘍，服用馬齒莧是一個(gè)非常好的選擇。

8、促進(jìn)子宮收縮

馬齒莧具有促進(jìn)子宮收縮的作用，這對(duì)于女性來說好處多多。

9、降低血糖濃度

馬齒莧煮水可以抑制體內(nèi)腎上腺素的分泌，腎上腺素分泌多了可以促進(jìn)胰島素的分泌，調(diào)節(jié)身體內(nèi)部糖代謝進(jìn)程，從而降低血糖的濃度，糖尿病人可以經(jīng)常用馬齒莧煮水輔助治療糖尿病。

通過上面的文字內(nèi)容對(duì)“馬齒莧降壓嗎”進(jìn)行了分析和解答，同時(shí)人們對(duì)馬齒莧有一個(gè)深入的了解。馬齒莧經(jīng)常被人們食用，當(dāng)然是有原因的。這是因?yàn)轳R齒莧含有豐富的鉀，這種元素可以降低血壓，對(duì)于高血壓人群來說是最大的福音。所以建議這類人群在日常生活中可以多食用馬齒莧，它同時(shí)還能達(dá)到保護(hù)心臟的作用。除此之外，馬齒莧還具有殺菌消炎、降低血糖濃度、預(yù)防心腦血管疾病等好幾種功效。馬齒莧不僅老少皆宜，價(jià)格也不昂貴。

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